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Autoconhecimento, autocuidado e autocontrole: precisamos falar sobre isso

Autoconhecimento, autocuidado e autocontrole: precisamos falar sobre isso

Salve, jovens!

Ultimamente muito se tem falado sobre inteligência emocional. Digo isso pois se trata de uma habilidade necessária para enfrentar o mundo tal qual está.

Falar de inteligência emocional pressupõe falar de muitas coisas, mas por hora vamos nos centrar em três dos seus cinco pilares: autoconhecimento, autocuidado e autocontrole.

É importante frisar que um acaba levando ao outro, complementando-se, e que sim, é possível rever a forma como cada um de nós lida com a própria capacidade de se conhecer, de se cuidar, de se controlar. 

Preparados para, de repente, rever os conceitos de suas próprias vidas? Assista ao vídeo preparado especialmente para o blog.

E aí, gostaram? Vamos praticar o aprimoramento de nossa inteligência emocional?

Deixem seus comentários, compartilhem com seus amigos, vamos fazer nossa comunidade crescer!

#fiquebem

#sejafeliz

 

 

Comunidade Sebrae
Daniela Buscaratti de Souza Tatarin
Daniela Buscaratti de Souza Tatarin Seguir

Sou professora, empreendedora, esposa, mãe, avó, amiga... Amo o que faço, por isso me considero uma pessoa realizada e feliz. Na vida profissional ou pessoal, sempre dou o máximo de mim, o meu melhor.

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