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EMPATIA PARA CONECTAR COM PESSOAS

EMPATIA PARA CONECTAR COM PESSOAS

Você acredita que empatia é a grande competência que vai transformar o mundo?

Então vamos refletir antes de você ter sua opinião final.

No atual momento que vivemos onde tudo se resume a aplicativos, internet, redes sociais entre outra tecnologias disponíveis, quem se conectar com a capacidade de dizer ao outro, você não está sozinho, eu estou com você, eu vejo você, estará exercendo a competência para melhorar as relações, sejam elas comerciais, onde um cliente vem até o ponto de atendimento, contar a sua história procurando formas de materializar o seu sonho, seja com os parceiros que tem visões e interesse distintos e outros convergentes com os do PA, seja com os superiores na busca de um crescimento e reconhecimento pessoal. 

Então, agora você já tem mais propriedade para opinar!

Aqui vai algumas dicas de qualidades que podemos aprimorar com o exercício da empatia...

1- Ter uma nova perspectiva sobre determinado assunto, ampliando a nossa compreensão sobre o mundo.

2- Escolher não julgar, ser capaz de contemplar a história e verdades do outro.

3- Ser capaz de reconhecer e nomear as emoções, aumentando o repertório de emoções, não apenas estourar em uma situação inesperadas.

4- Estar presente no aqui é agora, sem ansiedade, aumentando o foco do que você quer e do que é importante.

Precisamos aprender a dar e receber empatia, pois a empatia é a conexão básica do ser humano, eu existo e você existe, por fim a empatia é o desejo e afinco em tentar entender o outro, e para trilhar esse caminho precisamos começar a nos conhecer primeiro. 

Amanhã vou fazer um post sobre auto conhecimento, quem gostou deixe um comentário, para me inspirar 😉

Texto baseado nos conhecimentos da psicóloga Thirza Reis 

 

 

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